jeddah
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

jeddah


 
HomeRegisterLatest imagesLog in

 

 افكار في تطوير الذات

Go down 
AuthorMessage
admin
Admin
Admin
admin


Number of posts : 78
Age : 38
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
Registration date : 2008-02-05

بطاقة الشخصية
the game:
مرئي للجميع:
افكار في تطوير الذات Left_bar_bleue3/3افكار في تطوير الذات Empty_bar_bleue  (3/3)

افكار في تطوير الذات Empty
PostSubject: افكار في تطوير الذات   افكار في تطوير الذات Icon_minitimeMon 3 Mar - 0:12

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذه مجموعة أفكار لتطوير الذات يمكن الاستفادة منها في تطوير ذواتنا ومن أهمها:
@ استمتع بالهدوء، فإن هذا سيساعدك على التركيز ويحفزك للحياة
@ اجعل من تقديرك لذاتك أساسا لأهدافك
@ انتقادك السلبي لذاتك يساعدك على تقييم نفسك بصورة صحيحة
@ شعورك بالأمان الذاتي يجعلك لا تخاف من هم حولك.
@ عندما تعرف كم أنت قادر على تحمل الآخرين ستشعر بالفخر والراحة.
@ أفكارنا الحالية هي التي تحدد مستقبلنا.
@ تأكد أنك لن تستطيع منح شيء لا تملكه.
@ اكتب أهدافك وعلقها في مكان بارز حتى تقرأها عدة مرات في اليوم.
@ سيطر على حياتك ولا تفكر في الماضي فأنت في سباق مع الحياة.
@ عندما يزداد تقديرك لذاتك ستتحسن قدرتك على التكيف مع من هم حولك وسيزيد. إصرارك على النجاح وتحقيق أهدافك.
@ هناك طريقة واحدة فقط لتغيير ما حولنا : تغيير أنفسنا.
@ نحن لا نختار الفشل، لكننا بالمثابرة نصل للنجاح.
@ استمع إلى ذاتك وستعرف لماذا أنت مكتئب.
@ عندما تكف عن المحاولة فاعلم أنك فاشل .. لا تستسلم أبداً.
@ عامل ذاتك بلطف ولا تجلدها حتى تستطيع أن ترتقي بحياتك .
@ عدم تحديدنا للأهداف يجعلنا غير قادرين على استخدام طاقاتنا الكامنة .
@ عندما تشعر أنك غير قادر على التفكير بطريقة صحيحة تنفس بعمق.
@ حارب خوفك من المجهول حتى تبدو المجازفة أسهل.
@ ضع خطة لأهدافك حتى تقضي على شبح الخوف.
@ اقتناعك بأهدافك هو الدافع والمحرك للوصول إلى طرق تحقيقها.
@ ارفع من درجة تقديرك لذاتك، لترتفع إنتاجيتك والعكس صحيح.
@ العالم مرآة النفس عندما نحب أنفسنا نرى العالم جميلا.
@ الأمور العصيبة والأحداث المؤلمة التي نمر بها تكسبنا شجاعة نادرة.
@ ليس هناك شجاعة بدون ألم.
@ الأفعال تعلم أكثر من الأقوال.
@ القوي هو من يضبط نفسه عند الغضب.
@ ثق بالله ثم بقدراتك وحتما ستنجح.
@ كلما بذلت حبا، كلما حصلت على المزيد.
@ درب نفسك على أن تحب الشيء بدلا من أن تشتكي منه.
@ حدد بدقة ما تريد الحصول عليه، ثم انطلق وستصل بإذن الله.
@ تعلم من الآخرين حتى تحقق الفائدة لنفسك، فقد تصبح يوما مثل الآخرين أو حتى أفضل منهم.
@ ليس المهم ما حدث، لكن الأهم هو الطريقة التي تنظر بها إلى ما حدث.
@ حدد الهدف ثم افعل ما يقربك منه.
@ تكيف مع ما حدث في حياتك.. ولا تشعر بأنك ضحية وتلقي باللوم على الآخرين فيما حدث.
@ العقبات بالنسبة للناجحين ما هي إلا وسيلة للوصول إلى الأهداف.
@ إذا شعرت بقلة تقديرك لنفسك فتذكر نجاحا قد حققته في الماضي لترفع من تقديرك لذاتك
@ الناجحون تكمن قوتهم في تركيزهم على أهدافهم المحددة.
@ الغضب يفقدك القدرة على الوصول للهدف.
@ الجأ للتغيير في حياتك حتى تقضي على الروتين الممل.
@ ابحث عن ذاتك وستجدها حتما.
@ لا تضع أعذارا تبرر بها عدم التقدم بالحياة

تحياتي للجميع
Back to top Go down
http://friends.lolbb.com
 
افكار في تطوير الذات
Back to top 
Page 1 of 1

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
jeddah :: الفئة الأولى :: كل ما يختص بعلم النفس (مشاكل وحلول)-
Jump to: